Bột Tinh Cám Gạo Là Gì Và Công Dụng Của Cám Gạo

Cám gạo là gì?

  • Cám gạo là phần phụ thu được trong quá trình xay xát lúa để sản xuất gạo, là  lớp phấn dính lên hạt gạo sau khi đã tróc vỏ.
  • Cám gạo là thành phần có giá thành rất thấp nhưng lại đem lại giá trị sử dụng rất cao.

Trong 100 gram cám gạo có chứa:

  • 22 gram lipid
  • 40 gram glucid
  • 12 gram protein
  • 26 gram còn lại là các nguyên tố vi lượng như vitamin E, B6, B1, chất khoáng…

Ngoài ra trong lipid gạo có chứa chất tinh dầu Gamma Oryzanol có tác dụng gấp 4 Vitamin E giúp chống lại sự lão hóa ở các mô nhất là da tốt hơn.

Vì vậy mà cám gạo có tác dụng như: chống nắng, trị mụn, làm trắng da và chống lão hóa.

Các tác dụng của cám gạo

1. Đối với da nhờn

  • Trộn 2 muỗng cám gạo với 2 muỗng nước cốt chanh và nước ấm
  • Đắp hỗn hợp lên da đã được rửa sạch 15-20 phút sau đó rửa lại bằng nước ấm.
  • Liên tục thực hiện buổi tối trước khi đi ngủ từ 1 – 2 lần/ tuần, chất nhờn trên da sẽ giảm dần.

2. Mặt nạ cám gạo trị mụn

  • Trộn 2 muỗng cám gạo với 2 muỗng nước ép củ cải tạo thành hỗn hợp
  • Rửa sạch mặt và đắp hỗn hợp này lên, để yên 15-20 phút sau đó rửa lại với nước ấm.
  • Thời gian tốt nhất để đắp mặt nạ là buổi tối trước khi đi ngủ và nên đắp khoảng 2-3 lần một tuần
  • Sau một thời gian sử dụng bạn sẽ thấy tình trạng mụn thuyên giảm.

3. Thu nhỏ lỗ chân lông với bột cám gạo

  • Sữa chua không đường, cám gạo – 1/2 chén nhỏ , mật ong – 2 thìa.
  • Trộn đều hỗn hợp trên vào một hũ thủy tinh sạch, đậy kín và sử dụng được nhiều lần sau khi bảo quản trong tủ lạnh.
  • Mỗi lần sử dụng lấy một muỗng hỗn hợp đắp mặt nạ đều khắp mặt sau đó rửa sạch với nước ấm và rửa lại với nước lạnh.
Cám gạo trị mụn
Cám gạo trị mụn

4. Ngừa nám da với bột cám gạo

  • Trộn cám gạo trộn cùng sữa chua không đường , một thìa mật ong thành hỗn hợp đặc rồi đắp lên mặt trước khi đi ngủ.
  • Để yên khoảng 30 phút, sau đó rửa sạch bằng nước ấm.
  • Thực hiện 3 lần một tuần sẽ giúp làn da trắng sáng, mịn màng và mờ các vết nám.

5. Làm mượt tóc với bột cám gạo

  • Nước cám gạo lọc để chua có thể sử dụng làm gội đầu hằng ngày.
  • Nhờ các axit loãng được lên men thành có tác dụng như một lớp bảo vệ tóc.
  • Phương pháp này giúp cho tóc óng mượt, vitamin B giúp các tế bào sắc tố màu đen trở nên đen hơn.

Lưu ý khi sử dụng bột cám gạo

  • Bảo quản cám gạo ở nơi khô ráo, thoáng mát, tốt nhất là nên đựng trong hộp kín, tránh tiếp xúc với không khí.
  • Nếu cám gạo có tình trạng ẩm, mốc, bị vón thành từng cục bết lại và có mùi thì không được sử dụng tiếp.
  • Cám gạo là sản phẩm từ thiên nhiên nên để phát huy tác dụng đòi hỏi bạn phải kiên trì, sử dụng trong một thời gian dài liên tục.
  • Cám gạo tự nhiên khi xát ra phải có màu hơi nâu vàng và mùi của cám, tuyệt đối không chứa hương thơm nức như 1 số hãng cho thêm chất phụ gia, chất tạo hương… nên các chị em chú ý lựa chọn nơi uy tín để tránh mua phải hàng giả kém chất lượng.
  • Cám gạo thích hợp cho mọi loại da, đặc biệt tốt đối với những người có làn da nhạy cảm. Để cám gạo phát huy tác dụng tốt, sau khi dùng để rửa mặt và tắm nên để nước cám gạo trên da 10 – 15 phút rồi mới xả lại với nước ấm.

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *