Hạt É Có Tác Dụng Gì Đối Với Sức Khỏe Và Làm Đẹp

Hạt é xuất hiện nhiều trong nhiều thứ đồ ăn, thức uống khác nhau , được đông đảo mọi người yêu thích.

Tuy nhiên chắc ít ai biết hết rằng nó có tác dụng gì cho cơ thể.

Bài viết dưới đây sẽ có câu trả lời cho bạn.

Những công dụng của hạt é

Nếu bạn thường xuyên uống nước chế biến từ hạt é thì cũng nên biết được các lợi ích tuyệt vời của nó để kịp thời bổ sung cho cơ thể.

Giúp chữa bệnh

  • Giúp chữa bệnh ho khan, đau họng, giảm tình trạng nôn ra máu, chảy máu cam, viêm đường tiết niệu, …
  • Hạt é khi nở ra chứa các chất nhầy tốt cho sức khỏe, giúp giảm lượng cholesterol xấu, ngăn ngừa bệnh tim mạch hiệu quả.

Giúp thanh nhiệt giải độc

  • Do có tính hàn nên nó là sản phẩm tuyệt vời để thanh nhiệt và giải độc cơ thể.
  • Vào ngày hè nóng nực, uống nước hạt é là cách giải khát tuyệt vời nhất 

Giúp tăng cường sức đề kháng

  • Hạt é chứa nhiều vitamin, khoáng chất , hàm lượng cao chất chống oxy hóa.
  • Sự góp mặt của các thành phần này giúp bảo vệ màng tế bào, kháng viêm, giúp tăng cường sức đề kháng cho cơ thể.
é giải nhiệt
é giải nhiệt

Tốt cho hệ tim mạch

  • Do có khả năng hút nước và chất xơ nên tốt cho hệ tiêu hóa, giảm mỡ trong máu và giảm nguy cơ mắc các bệnh về tim mạch.

Dưỡng da hiệu quả

  • Chất nhầy kèm với sự góp mặt của vitamin, khoáng chất có trong hạt é là chất dưỡng da hiệu quả.
  • Giúp chống lão hóa, ngăn ngừa nếp nhăn xuất hiện, giúp dưỡng ẩm cho da và giảm tình trạng bị khô da .

Giảm cân

  • Hạt é có khả năng trương lên khi gặp nước, do vậy khi ăn vào sẽ nhanh chóng tạo cảm giác no, đầy bụng.
  • Chính vì thế mà lượng thức ăn nạp vào cơ thể sẽ giảm đi giúp bạn loại bỏ mỡ thừa và giảm cân hiệu quả hơn.
HATE

Có tốt cho bà bầu không?

  • Đối với bà bầu cần chú ý ở nó có tính mát nên rất dễ làm cho phụ nữ bị sảy thai.
  • Đặc biệt là trong giai đoạn 3 tháng đầu thai kỳ.

Hạt É 500G

Cách làm hạt é ngon

  • Hạt é tuy có rất nhiều lợi ích cho việc chăm sóc sức khỏe và sắc đẹp.
  • Tuy nhiên, bạn cần chú ý vì khả năng hạt é gây ung thư cũng khá cao.
  • Bạn cần ăn đúng cách và có chừng mực để đảm bảo an toàn cho sức khỏe , vẻ đẹp ngoại hình.
  • Chỉ cần ngâm trong nước là nở ra và bạn có thể sử dụng.
  • Dùng để nấu chè, làm thạch hoặc thêm vào các loại nước trái cây, nha đam cũng khá thơm ngon.
  • Tùy vào khẩu vị của gia đình mà bạn chọn cho phù hợp nhé.
é giải nhiệt
é giải nhiệt

CÔNG TY TNHH THƯƠNG MẠI NÔNG SẢN VÀNG 

  • CHUYÊN CUNG CẤP SĨ VÀ LẺ HẠT É 
  • NƠI UY TÍN – CHẤT LƯỢNG ĐỂ MUA HÀNG 
  • ĐƯỢC SỰ TIN DÙNG CỦA NHIỀU KHÁCH HÀNG LÂU NĂM 
  • MUA HÀNG TRỰC TIẾP TẠI : 1/49 Nguyễn Thế Truyện , phường Tân Sơn Nhì , quận Tân Phú 

Cảm ơn các bạn đã quan tâm đến bài viết : https://www.facebook.com/nongsanvang/?ref=bookmarks

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *